Эй, анда! Физио лентанынъ еткизиджиси оларакъ, манъа чокъ вакъыт бойле суаль бериле: «Физио лента кийип, мешгъулиетлер япмакъ мумкюнми?» Яхшы, келинъиз, догъру ичине далайыкъ ве бильмек керекмиз.
Биринджиден, «Физио лента» не олгъаны акъкъында бираз лаф этейик. Физио лента, кинезиология лентасы оларакъ да белли, узюльген, эластик лентадыр, о, бир къач вакъыттан берли пейда ола. О, инсан териси ве адалелери эластиклигини такълит этмек ичюн япылгъан. Онынъ гъаеси шунда ки, о, адале ве бугъумларгъа ярдым эте биле, агърыларны эксильте ве къан долашувыны яхшылаштыра биле.
Энди буюк суальге къайтамыз: оны кийип, мешгъулиетлер япмакъ мумкюнми? Къыскъа джевап: «Эбет», мутлакъа япып олурсынъ! Аслында, бу адамларнынъ Physio Tape къулланувынынъ эсас себеплеринден биридир. Мешгъулиетлер япкъанда, адалелеринъ пек агъыр ола. Олар тартышалар, узаналар, чешит арекетлер япалар. Физио лента мешгъулиет вакътында бу адалелерге ярдым эте биле.
Дейик, сен агъыр атлетикагъа авессинъ. Агъыр агъырлыкъларны котергенде, къол, омуз ве аркъа адалелери керчектен де пек чалышалар. Бу ерлерде Физиолента киймек бугъумларны тургъунлаштырмагъа ве бир къач къошма ярдым этмеге ярдым эте биле. Бу, эр шейни еринде тутмакъ ичюн къошма ярдымджы эли олгъан кибидир.
Эгер сен чапкъан олсанъ, Physio Tape де супер файдалы ола биле. Чапув тизлерге, тобукъларгъа ве янбашларгъа чокъ агъырлыкъ кетире. Бу ерлерге лентаны къойып, урулманы эксильтмек ве яраланувларнынъ огюне кечмек мумкюн. О, адале ёргъунлыгъында да ярдым эте биле. Билесинъизми, узун чапкъан сонъ, аякъларынъыз насыл этип чыкъып кетмеге азыр олгъан киби ола билелер? Яхшы, Физио лента о адалелерини яхшы алда тутмагъа ве о ёргъунлыкъ дуйгъусыны эксильтмеге ярдым эте биле.
Амма бу тек юксек - тесирли спорт чешитлери ичюн дегиль. Йога я да пилатес киби бир шейнен огърашсанъ биле, «Физио лента» эп бир файдалы ола биле. Бу мешгъулиетлерде эгильме ве догърулув акъкъында айтыла. Лента догъру шекильни сакъламагъа ве адале ве бугъумларынъызгъа назик ярдым этмеге ярдым эте биле.
Лякин «Физиолента»нен мешгъулиетлер япкъанда бир къач шейни акъылда тутмакъ керек. Биринджиден, оны догъру къулланмакъ керек. Эгер оны догъру къулланмасанъ, о, ойле де эффектив олмайджакъ. Беденнинъ ерине ве япкъан мешгъулиетнинъ чешитине коре лентаны къоймакъ ичюн чешит усуллар бар. Оны насыл догъру къулланмакъ кереклигини косьтерген чокъ дерсликлерни интернетте тапмакъ мумкюн.
Даа бир шей, лентаны сюртмезден эвель, теринъизнинъ темиз ве къуру олгъанына эмин олмакъ керексинъиз. Теринъдеки эр анги кир я да тер лентанынъ догъру япышмасына маниа ола биле. Бундан да гъайры, эгер сизде кесиклер, чыкъынтылар я да териде аллергия олса, энъ яхшысы, теринъиз тюзельмегендже, лентаны къулланмамакъ керек.
Энди исе, файдасы акъкъында даа тафсилятлыджа лаф этейик. Эсас файдалардан бири – агърыларны енгиллештирмектир. Эгер сизде эски яра я да насылдыр хроник агъры олса, «Физиолента» мешгъулиет вакътында оны енгиллештирмеге ярдым эте биле. О, терини бираз котерип чалышмакъта, бу исе тери ве онынъ тюбюндеки токъумалар арасында даа чокъ бошлукъ ярата. Бу агъры рецепторларына басымны эксильтмеге ве бираз енгиллик кетирмеге мумкюн.
О, къан долашувыны да яхшылаштыра. Мешгъулиетлер япкъанда, адалелерге яхшы оксиген ве гъыдалы мадделер керек ола. Лента адалелерге къан акъувыны арттырмагъа ярдым эте биле, демек олар даа зияде чалышмакъ мумкюнлер. Бу исе мешгъулиеттен сонъ чалышувны яхшылаштырмагъа ве тездже сагъламлашмагъа кетире биле.
Психологик тарафы да бар. О къошма ярдымгъа саип олгъаныны бильмек, мешгъулиет вакътында озюнъе даа чокъ ишанч догъура биле. Озюнъни бираз зияде итемеге зияде истесенъ, бу исе узун муддетте даа яхшы нетиджелерге кетире биле.
Хатырлайым, муштерилеримден бириси, орта - яшлы адам, онынъ тизлеринде проблемалар олгъан эди. О, керчектен де, тизлери агъырмакътан къоркъып, кене мешгъулиетлер япып башламагъа тартынды. Амма Physio Tape программасыны сынап бакъкъан сонъ, енгиль чапув программасыны башлап олды. О, лента озюни даа да эмин дуйдургъаныны ве ич бир тюрлю буюк меселелер олмадан, яваш-яваш фаалиет севиесини арттырмагъа имкян бергенини айтты.
Шимди, керчектен де меракълы бир шейни къайд этмек истейим. Физиолентанынъ чешит сценарийлерде эффективлиги акъкъында бу ссылкагъа кирип бильмек мумкюн:4-тестлердфгсдфг. Онда чешит вазиетлерде лента насыл чалышкъаныны анъламагъа ярдым этеджек базы меракълы малюматлар бар.
Эгер сиз озь мешгъулиетлеринъизде Physio Tape къулланмакъ акъкъында тюшюнсенъиз, оны къайдан алмакъ кереклигини тюшюне билесинъиз. Яхшы, мен мында кирем! Physio Tape еткизиджиси оларакъ, мен сизге юксек - кейфиетли лентаны ракъиплик фиятларынен теклиф эте билем. Бизим лентамыз къатты ве киймеге къолай олгъан энъ юксек - сыныф материалларындан япылгъан. Онынъ къавий япыштырыджысы бар, о, агъыр мешгъулиетлер вакътында биле еринде къалыр.
Сиз профессиональ спортчы олсанъыз да, фитнес авеслиги олсанъыз да, я да тек фааль ве сагълам къалмагъа истеген адам олсанъыз да, бизим Физиолентамыз сизинъ мешгъулиетлеринъизге гъает яхшы къошма ола биле. Ве эгер сиз спортзалнынъ саиби я да спорт трене-ри олсанъыз, муштерилеринъиз ичюн бизим лентамызны запаскъа къоймакъны да тюшюнип бакъмакъ мумкюнсинъиз.
Демек, эгер сиз Physio Tape алмакъ истесенъиз, тартынманъ, бизнен багъланынъыз. Биз сизинъ конкрет ихтияджларынъыз акъкъында субетлешип, бизим махсулатымыз сиз ичюн насыл чалышып оладжагъыны коре билемиз. Шахсий къулланув ичюн олсун, я да ишинъиз ичюн олсун, биз ярдым этмеге азырмыз.
Нетиджеде, Physio Tape кийгенде мешгъулиетлер япмакъ тек мумкюн дегиль, юксек файдалыдыр. О, ярдым эте, агърыларны эксильте, къан долашувыны яхшылаштыра ве мешгъулиетлер вакътында ишанчны арттыра биле. Демек, не ичюн оны сынап бакъмамакъ керек?
Истеъмал этильген эдебият
- Кинезиология тасма: физиологик ве клиник тесирлери. Беден ишлери ве арекет терапиялары дергиси.
- Спорт тиббиетинде кинезиология лентасынынъ къулланылувы. Спорт физиотерапиясы халкъара меджмуасы.
